Sbiancare i denti in modo naturale con la curcuma

La curcuma è una spezia che negli ultimi anni è sempre più utilizzata, grazie alle sue numerose proprietà come antiossidante, antitumorale, disintossicante, antinfiammatorio… Pochi però sono a conoscenza del fatto che essa può aiutarci anche…


Alimenti cancerogeni: pensi di conoscerli tutti?

Sembra assurdo, eppure moltissimi prodotti che acquistiamo ogni giorno al seupermercato sono alimenti dei quali è stata riconosciuta la potenzialità cancerogena. Sebbene possa sembrare alquanto forte parlare di alimenti cancerogeni, perchè di sicuro la genesi…




Come preparare un’insalata perfetta

Quando prepariamo un’insalata tendiamo ad associarla sempre ad un pasto più sano di altri, e così facciamo poca attenzione a quei piccoli errori che invece possono creare piccoli problemi di digestione, oppure possono ostacolare il…


Frutta secca: quante calorie contiene davvero?

Spesso quando vogliamo fare uno spuntino sano mangiamo della frutta secca, che è ricca di proprietà nutritive e priva di colesterolo. Ma quante calorie contiene? Frutta secca e semi contengono una quantità elevata di calorie,…